Молочный шейк
- 60 гр какао бобов
- 1/4 часть чайной ложки морской или гималайской соли
- 1/4 часть чайной ложки перетертой ванили или треть ванильного стручка (но при этом его нужно размельчить до порошкообразного состояния)
- 500 мл. орехового молока
- 1 банан (можно также замороженный банан или немного замороженных ягод по вкусу)
Как приготовить
- 1.Какао-бобы перемалываем в кофемолке до липкой консистенции, то есть, чтобы вышли масла.
- 2. Добавляем в блендер перемолотые какао-бобы, соль, мед, ваниль, ореховое молоко и все перемешиваем.
- 3.Добавляем банан и снова перемешиваем в блендере.